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他奋力跑着，双臂有规律地摆动着，灌入耳中的只有鞋子摩擦地面的沙沙声。
细细密密的汗珠一点点沁满他的额头，汗水放肆地在他的背上流淌。
感觉胃中又一次翻江倒海，整个马拉松赛程中，这已经是他第四次有这种感觉了。
“我不能放弃”，他一遍遍地暗示着自己，跑步的速度丝毫没有减慢。
这是他第一次参加马拉松比赛的场景，比赛设定距离24公里。
马拉松比赛年年举办，参加人员不计其数，这些场景没什么新奇，但这名参赛者曾是食道癌晚期患者，他身上尚留有30cm的手术疤痕。
吞咽困难、浑身乏力等种种病症缠身，他硬是克服了种种不适，靠着每天5公里的跑步，跑出了病魔的裹挟。
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这位参赛者名叫时建设，是河南新郑人，出生于年。患癌那年，他正好30岁。
30岁之前，他和我们大多数年轻人一样，工作日认认真真干好自己分内的工作，闲暇时和志同道合的朋友一起喝茶聊天。他甚至已打算向自己心爱的姑娘表白，表白词已在心中演练了好多遍。
年国庆节那天，三五好友相约一起去报考驾照。
前段时间，因为要赶一个项目，他们已经三个多月未聚。有个朋友看到时建设原本有点发胖的身材现在竟然消瘦很多，还调侃他是不是为了追求心爱的姑娘正在减肥。
他虽然矢口否认，但对于自己目前的身材却相当满意。
按照生活常识，人的身体有固定的运行规律，一个人的体型在短时间内不会无故变化很大，除非刻意节食或运动。
果然一周后，时建设开始无法进食，几乎是吃什么吐什么。
此时的他才意识到自己的身体可能真的出了状况。有可能是胃炎或者胃溃疡，抑或是其他小毛病，他安慰着自己，怀着医院。
在等待胃镜检查结果的时候，他对自己的病做了无数设想，甚至想等这次病看好了，以后一定要注意饮食，好好对待自己的胃。
但该来的挡也挡不住，医生拿着化验单，面色异常沉重。“食道癌中晚期”，这几个字犹如晴天霹雳，击碎了时建设之前对于美好生活的所有向往。
癌症曾被称为不治之症，且不说治疗后存活的几率有多大，单单高额的治疗费用就让很多普通家庭望而却步。
时建设出生在一个普普通通的家庭，两位姐姐已出嫁，母亲几年前已过世，父亲已年过半百，只是一名普普通通的工人。
治与不治，这是一个异常艰难的抉择，毫无防备的他该何去何从？
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如果选择放弃，自己的生命将很快消失殆尽，对于父亲，还未曾尽孝，却要让他面对白发人送黑发人的锥心之痛。
但如果选择治疗，一是不一定能痊愈；二是高昂的治疗费用也不是他们这种普通家庭所能承受得起的。
两相权衡下，他决定放弃，他不想为了一个未知的结果，增添父亲和姐姐的压力。他甚至写好了遗书，将父亲拜托给两位姐姐。
父母之于儿女的爱，是这世上最无私的爱，即便全世界都抛弃了你，他们仍旧在默默守护着你。
面对突如其来的横祸，已过知天命之年的老父亲的痛苦丝毫不亚于儿子，他感叹命运的不公，宁愿用自己的命来换回儿子的命。
手足之情也很难割舍，何况，母亲去世后，两位姐姐在弟弟面前更多是充当的母亲的角色。死不可惧，一了百了，但却把所有的苦痛都留给了自己至亲至爱之人。
既然死都不怕，活着又有何惧？
在家人的劝说下时建设打消了放弃的念头，积极配合医生治疗。
同年11月底，时建设做了癌症肿瘤切除手术，留下了一道30厘米长的手术疤痕。他连续四天全靠打点滴，虽然手术风险很大，但他挺了过来。
原本以为看见了曙光，但他们却收到最多半年存活时间的死亡通牒，全家人的心再一次蒙上了阴影。
年初，时建设开始化疗，因为病情严重，他所服用的药物药性和副作用都是最强的。两个月的化疗，仿佛置身炼狱之中，让时建设痛不欲生。但直到年3月23日进行再次检测，时建设体内的肿瘤却还是恶性的。
几个月的拼命坚持换来的却是无功而返，时建设内心再一次萌发了放弃的念头。
如果内心没有受到再一次的震撼，时建设的人生可能又是另外一种结局。
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生命是如此的脆弱，隔壁病房与他年龄相仿的大哥白天还鼓励他不要放弃，没想到晚上就撒手人寰。
看到大哥家人悲痛欲绝的场面，时建设想到如果离世的是自己，年迈的父亲又怎能承受得住打击。
为了使挚爱的亲人不受离别之苦，时建设再一次坚定了自己的心志。
当时建设转变心态，准备以更加积极的行动去与癌症抗争的时候，他的天空阴霾逐渐散去，开始慢慢变得明亮起来。
他像一个身披铠甲的勇士，不再被动等待，而是主动应战。
他查阅了有关食道癌的大量的书籍，也在网上搜集一些相关的信息，在和他的主治医生沟通后，他们调整了治疗方案，将化疗变成了见效更快的放疗。
放疗属于物理治疗方式，主要通过放射线照射局部达到相应治疗作用。而化疗则属于化学治疗方式,主要通过口服、静脉注射、动脉插管、腹腔灌注等方式将相应药物注入患者体内,从而发挥抗癌作用。
痛苦程度增加了何止百倍，但时建设心志已定，命运之神终于眷顾了这个顽强不屈的生命，3个月的不懈坚持终于迎来了好消息，时建设体内的癌细胞已全部被清除。
癌细胞的生命力极其顽强，虽然暂时被打败，但一旦有机会，很可能会卷土重来。
决定时建设是否真正能战胜病魔的关键期是五年之后，只有挺过这五年，他才能真正的获得新生。
事情远远没有结束，真正的抗癌才刚刚开始。
对于一个身体健康的人来说，五年不算长，而对于一个随时面对死亡威胁的癌症病人，五年漫长得像一个世纪。
时建设能坚持下来吗？他又用什么武器与癌细胞抗衡呢？
5
时建设是如此的不幸，在最美的年华却被病魔缠身；但他却又是如此的幸运，拥有人世间最真、最美的亲情。
若不是老父亲不惜一切代价挽救儿子性命的坚守，若不是两位姐姐倾囊相助的不离不弃，时建设可能早已不在人世。
对于父亲和姐姐，时建设又何尝不是充满了感激，他觉得现在的命不是自己的，他要为了父亲和姐姐而活。
他不仅要打败病魔，他还要活得漂亮，让自己变得足够强壮，能再次挑起生活的大梁。
时建设对自己充满信心，他能打破半年内去世的魔咒，他也一定能熬过五年生存期限的这道坎。
医院，开始去寻找一条能治愈自己的康庄大道。
他用了自己能想到的各个渠道，去寻求能让自己康复的那一剂良药。经过多方考量，他决定先从强身健体开始。
锻炼身体的方法有很多，比如跑步、游泳、打太极等，结合自己的身体情况，权衡再三，他选择了跑步这项运动。
跑步的好处有很多，比如能增强人体新陈代谢、增强身体免疫力，还能对心血管内皮系统产生很好的作用，甚至可以有效降低严重心脑血管疾病的发生率。
跑步对于此时的时建设来说，的确是一项不小的挑战，他刚开始跑的时候，仅仅十几米的距离就气喘吁吁，但想到亲人殷殷的期盼，他还是决定咬牙坚持。
每次跑步时，他都达到自己身体的极限，丝毫不敢懈怠。
十几米、几十米、几百米……时建设所跑的路程每天都在不断地增加。
在跑步的过程中，他结识了不少志同道合的朋友，日复一日的坚持，让时建设一扫往日的病态，脸色越来越红润，身体也越来越强壮，到年的时候，他已经可以一口气跑完一公里路程了。
辛勤的汗水终于浇灌出胜利的花朵，时建设的身体变得前所未有的强壮，甚至练出了之前想都不敢想的腹肌。
五年内他的癌症从未复发，他已经彻彻底底地逃离了癌症的魔爪，变成了一个完完全全的健康人。
与其说他的康复是一个奇迹，倒不如说他的康复是一个必然，他用坚强的超越常人的毅力赢得了活下去的机会。
6
后来的时建设，迷恋上了跑步，每天跑步5公里，雷打不动。
他还加入了一个跑友群，结交了更多的朋友，他们相互鼓励，彼此成就。
除了日常的练习，他们还相约一起参加跑步比赛。
参加比赛对于时建设来说，又增加了不少的难度，毕竟比赛对耐力和速度都有要求。但苦心人天不负，此时的时建设与之前已经判若两人，长期的坚持，已经把他锻炼为一个无往不胜的战士。
他接受的挑战难度也越来越大，后来的他竟然迷上了马拉松，马拉松比赛的强度之大可想而知.
他仍旧记得第一次参加马拉松比赛的情况，跑至半程的时候就已经筋疲力尽，但他很快调整状态，靠着非常的毅力坚持跑完了全程。
他是当之无愧的“励志跑者”。
时光从来不会辜负一个不屈的灵魂，现在的时建设是富有的，他的富有不仅在于拥有健硕的身体，还在于拥有无限光明的未来。
时建设信心满满，他还很年轻，他要以更加昂扬的姿态去迎接新的挑战，他要以更加精彩的表现去弥补逝去的这几年的时光。
让老父亲脸上的笑容越来越多，让姐姐的生活过得越来越舒心，勇敢向自己心仪的姑娘表白……，时建设规划表上的目标一项项被实现。
祝福时建设，也祝愿已经患病的朋友都能逢凶化吉，祝愿健康的朋友都能珍惜身体，远离不良习惯，远离病痛。
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