这是个看脸的世界,残酷又直接

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这个看脸的世界，残酷又直接。前几天刚见了一位旧友，聚会两小时，负能量很重，因为她朝我们哭诉了一个半小时。来来去去就重复那么一句话，“他为什么会不要我了。”以前旧友肤白貌美，从长相到身材都是一流的。如今结婚才三年，生完孩子后手臂和腰身逐渐走形，脸上的细纹粉底都遮不住了。生活给我们最深的感悟便是：肥胖就像病毒，一旦在你的身体上埋下种子，就会迅速爆发，传染你生活中的方方面面。你的身材，无时无刻都在出卖你。肥胖会让你失去很多上升的机会，毕竟胖子很难爬上人生的巅峰。而在爱情面前，不得不承认，相比有趣的灵魂，更多人首先看到的是好看的皮囊。最严重的是，肥胖会让一个女人的存在感大打折扣。但很多姑娘为了瘦，酵素、减肥茶、减肥药、节食……什么极端的方法都试，结果：营养跟不上，气血不足脸色蜡黄；皮肤变松弛，年纪轻轻皱纹就出来了……也许这样会瘦，但一定会变丑。你要知道，减肥最终的目标是——要看上去很美，而不是站上去很轻。外貌美丑受之父母，但胖瘦却是自己可以改变的。一个人的身材，25岁前，靠基因；25岁之后，靠自己。没有什么是比减肥更好的整容，连五官精致的明星也不例外。在知乎上有人提问：如何在短时间内，变得又瘦又美又有钱？高赞回答只有简单的两个字：行动。没有瘦不下来的人，只有不愿意改变并坚持的人。当你决定要改变现状的时候，就会有各种问题：自己练，很困惑，跑步粗腿？深蹲要不要翘脚尖？办了健身卡，总计去了不到10次；想做减脂餐，网上食谱一大堆，搞不清体质，不敢乱吃。但这些问题在她面前，却不值一提。阳阳，国家级营养技师，科学减脂领导者、践行者。她本人从年起，7年期间，通过运动健身+科学饮食，成功减重共90斤，同时帮助近10万女性成功科学减脂，找回美丽的自己。-