大家好，我是周倩，医院神经外科主治医生，神经外科学博士、康复与理疗学硕士；同时也是美国UCLA医院访问学者、芬兰医院Fellow。
总有人给我留言：
学生党在学校怎么减肥？健身一定要去健身房吗？
今天，我们就来聊聊怎样用最省钱的方式，get直角肩、小蛮腰、大长腿。
四月，正是不冷不热的季节，最适合进行锻炼和减肥。
很多明星在社交软件上晒出自己的度假穿搭，春季干净清新的风格加上令人赏心悦目的身材，不由让人眼前一亮。
图片来源：rf.
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