励志108天成功减肉29KG,大妈回春变少女,堪比整容

文/夏青青

现在的女生最常挂在嘴边的一句话，那就是“我真的太肥了！”不管是一百来斤稍稍圆润的女生，还是八十几斤已经瘦到不行的女孩，她们都觉得自己还有继续瘦下去的空间，在减肥这条路上，从来没有放弃过。

娱乐圈内的明星对自己的要求更加严格，大家都知道，在摄像头下会显得比肉眼看更加胖一些，所以女明星们只能拼命地减肥，保持住最好的一面展现在人前，然而有这样的一位女明星，却有着结实的臂膀以及粗壮的大腿，她就是洪智敏。

其实洪智敏从小就是易胖体质，一直都是圆嘟嘟的，也就是妈妈辈口中那种“有福气”的长相，年轻的时候洪智敏还挺可爱的，没有因为体重而自卑。

然而当她当上妈妈后，体重完完全全失去了控制，完全就变成了油腻的中年大妈。

在生活中，洪智敏经常因为发福的身材被大家嘲笑，精神低落，因此她下定决心好好减肥，找回曾经自信的自己。

经过了一段时间的艰苦训练，洪智敏终于减肥成功！她在天内成功减少29kg，可以说是非常厉害！洪智敏在社交网络上po出了一组对比图片，配字道：“啊~原来可以这样的！我感觉非常神奇。自我实现计划的第一弹，同一件衣服不同的人！如果觉得做得到才去做，那么谁都能做到。要好好保持住，变健康了真好啊~第二人生。”

这条动态已经发出，立马就引来了许多网友的点赞和热议，洪智敏不仅身材有了极大的变化，整个人气质也有所提升，明明同一件衣服，同一个人，却穿出了天差地别的效果！

不少网友大呼：“这简直就是整容了，不说了，我运动去了！”

不少爱美的女生看到这，纷纷留言询问洪智敏减肥秘方，她也大方地在回复中公开了，坦率表示：“并没有用什么极端方法，只是吃东西时计算卡路里，把跑步机设定在5.5档走30分钟以上，以及禁酒。”

现在不少女生为了减肥，什么旁门外道都敢走，之前小编看某综艺的时候，就有一名女星表示自己为了控制体重，直接就活吞了一条虫子，让它在肚子里吸收多余的脂肪……暂且不说这个方法可不可靠，一条虫子每天在你的肚子里挪动，想想都觉得恶心。

都说最厉害的整形就是减肥，胖子都是潜力股，但是大家减肥的时候还是要走正道，像洪智敏一样，保持愉悦的状态，适当控制食量，最后再加上不断的运动，相信一定都能保持住好身材！当然了，如果只是停留在说说而已，肯定是无法实现目标！

洪智敏的减肥经历可以堪称教科书级别的“整容，大家为洪智敏的坚持和挑战精神感到惊叹的同时，也觉得当女生实在太不容易，其实小编觉得普通人追求健康美感即可，真的没必要非得瘦成“筷子腿”，你们觉得呢？