减肥所得

奔着减肥的目的，坚持跑步??两个月，体重只减轻了0.5kg。在绝大多数人看来，可能都不是一个成功的案例吧。之前的我也是这样认为的，现在的我对此却有了不一样的看法。“对事物要从多视角来看待，若只拘泥于一个视角，未免流于肤浅”，今天，我从一篇文章中读到了这句话，立刻想到了我的减肥。是啊，减肥也不能仅仅局限于体重的数字变化，从多角度来看待，有不少新的收获呢!首先，从身体脂肪来看，通过两个月的坚持，去掉了冗余的脂肪，取而代之的是强有力的肌肉，两者的比例发生了改变，身材接近了匀称的状态。又怎能说是一次失败呢？然后，从健康方面来说，两个月来，每天锻炼之后神清气爽，充满了精神和活力，办事效率也得到了提高，又怎么能说不成功呢？相比那些靠节食来减肥，即便一个月减轻了10kg，肠胃出了毛病，饿得少气无力，才是不成功的吧？还有，从心理方面，跑步过程中，我看到了坚持的力量，更加充满了自信。多少次在跑与不跑的纠结与挣扎中，理智战胜了懒惰，无惧风雨，从容上路……这种坚持已在我心中萌芽，一定能影响我之后的工作，生活也会更加美好!有了这样多角度看待事物的方法，能将问题看得更加全面，在我们认识事物同时又打开了一扇别样的窗，能看到不一样的风景和世界，人生也豁然开朗起来。其实，世上万事万物都是纷繁复杂的，一个人一件事一个物体，我们仅用植根于思想深处的老思维难免片面和局限性，只有打破经验思想和惯性思维，尝试用多视角去分析，才能看得更深层更全面，才能更接近事物的本质。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇