比女星减肥更拼的是男星,邓超一天瘦两斤,

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看女星减肥总有种肉疼的感觉，张天爱坚持“食草动物”原则，只吃清水煮黄瓜西红柿，吃了两年！两年下来从斤瘦到了90斤。很多网友表示，这种只吃草的减肥方法太过极端了，不仅每天都痛苦，而且还很容易给身体造成伤害。还有网友曾扒出郑爽的魔鬼减肥清单：15天节食瘦16斤，重点的减肥期间什么都不吃，就只喝水，这样的郑爽真的太让人佩服了！据说马思纯属于易胖体质，加上从小学游泳练的骨架很大，，所以上镜特别显胖。为了减肥马思纯对自己也是够狠，每天只吃一顿饭，还要跑6公里，全天仅靠藿香正气液补充体能，还在采访时笑称“自己这条命都是藿香正气液给的！女星减肥真的是很有决心和毅力~但是女星减肥算啥？看男星减肥才真拼命。比如邓超，为了出演张艺谋导演的戏暴瘦，1天瘦2斤的速度，吓得“娘娘”孙俪只能求助网友。朴智旻参加韩国的一档名为《拜托了冰箱》这档综艺节目的时候表示：自己为了能够在练习舞蹈的时候，看起来更加帅气，所以也在不断地减肥。有时候在减肥严重的时候就是10天才正经吃一顿饭！梁朝伟在演《色戒》的时候，梁朝伟为了符合片中易先生的形象，被迫进行减肥，他采用了非常极端的减肥方法，那就是节食，忍饥挨饿，还要一天3次喝海南南山秘制的山岚减肥茶，一个半月之内减肥超过20斤，使得鼻翼都出现很深的纹路，让刘嘉玲心疼不已。香港男星余文乐外型帅气,演出过多部电影拥有高人气。他曾自曝经过十个月地狱式健身，晚餐只吃6颗蓝莓充饥，被教练一度虐到情绪失控！黄舒骏，对于大家而言并不算陌生。一次他在接受采访的时候透露出了自己减肥的秘诀。他称每天早上只吃一个鸡蛋，接着整天禁食，只喝水。就这样坚持了21天，快速瘦了7公斤。即便要出门应酬，也是只吃几口肉，其他的一律不吃，还会想办法请服务员赶紧把自己的盘子收走，以免多吃。罗志祥有个外号叫“小猪”？那是因为他发育前确有多斤，罗妈妈觉得能吃就是福，所以，一直把罗志祥养的很好。但是在遭受暗恋被拒，遭人嘲笑的打击下，罗志祥下定决心积极减肥。但是罗志祥本身是非常容易发胖的体制。所以易胖、食量又大的他，自创一套“减肥必杀绝招”，在紧要关头可发挥惊人效果。发行专辑前，他每天只吃下午的一餐，睡前再去打两、三个小时篮球，然后回家睡觉，“打球时我不断的喝水，补充水分，也让自己有饱足感。就这样不到一个月小猪就减了6公斤！号称“熊宝宝”的熊天平。几乎每次出片前他都要经历“魔鬼式”的减肥，一整天不吃东西，只喝五杯咖啡，如果肚子饿就吃一两片饼干。“熊宝宝”就是用这种方法让自己从８０公斤减为６０公斤。